التخلص من الهالات السوداء تحت العين بشكل نهائي
الهالات السوداء الأسباب والتأثيرات
تُعتبر الهالات السوداء بقعًا داكنة تظهر حول منطقة العين، وتكون أغمق من لون البشرة الطبيعي. تُشير هذه الظاهرة إلى وجود تغيرات في جودة الدم، حيث أن اللون الغامق يشير إلى تراكم مواد ضارة مثل ثاني أكسيد الكربون. وعندما يقوم الجسم بالتخلص من هذه العناصر السامة ويستعيد توازنه، فإن لون الهالات قد يتغير ليصبح أكثر إشراقًا أو قد يختفي تمامًا.
أسباب ظهور الهالات السوداء
- الوراثة.
- انخفاض ضغط الدم.
- فقر الدم، والذي يمكن أن يحدث نتيجة النزيف الشهري أو الحمل والولادة.
- نقص ساعات النوم والاضطرابات في مواعيد النوم.
- الاستخدام المفرط لمستحضرات التجميل.
- الحساسية لأي مواد معينة.
- الإجهاد الذهني والبدني.
- قلة شرب الماء.
- التعرض للهواء الملوث.
- انخفاض مستوى الحديد في الجسم.
- بعض أمراض الكبد.
- الاستهلاك المفرط للمشروبات الغازية.
خطوات وإجراءات للمساعدة في معالجة الهالات السوداء
- إجراء فحص شامل للدم.
- زيارة طبيب الأمراض الباطنية لقياس ضغط الدم.
- تنظيم مواعيد النوم بحيث لا تقل عن 8 ساعات يوميًا.
- احرص على أخذ فترات راحة عند الشعور بالتعب.
- تقليل استخدام مستحضرات التجميل.
- الحفاظ على هدوء الأعصاب.
علاجات طبيعية لتخفيف الهالات السوداء
- استخدام كمادات الخيار الطازج بوضعها مباشرة فوق الهالات لمدة 15 دقيقة.
- عمل كمادات مكونة من عصير الخيار والليمون بنفس الطريقة السابقة.
- تحضير كمادات من عصير البطاطا ووضعها على الهالات لمدة ساعة.
- استخدام كمادات النعناع لتهدئة المنطقة.
- تبريد ملعقتين من الفضة ووضعهما على الهالات السوداء.
- تدليك المنطقة بزيت اللوز وعصير النعناع، مع الحرص على عدم ملامسة الزيت للعينين.
- عمل كمادات من الشاي، فيُفضل استخدامه دافئًا مثل الشاي الأخضر أو الأسود.
- استخدام عصير الليمون بمسحه على الهالات بقطن أو قطعة قماش ناعمة، وتركه لمدة لا تتجاوز ربع ساعة.
- تحضير كمادات الثلج عن طريق لف قطع الثلج بقماش ناعم وتدليك المنطقة بلطف.
- تجربة ملعقة من زيت جوز الهند الدافئ.
- خلط الكركم مع قطع الأناناس لاستخدامه في المعالجة.
ترتبط الهالات السوداء بعوامل عدة
- وجود علاقة بين ظهور الهالات السوداء ودورة الطمث الشهرية، حيث قد تترافق الفترة مع آلام جسدية، لذا من المهم الراحة والنوم الجيد بالقرب من موعد الطمث.
- تدهور التغذية وسوء العادات الغذائية، مما يقتضي تحسين النظام الغذائي والابتعاد عن الأطعمة الضارة والمشروبات الغازية.
- يمكن أن تكون الهالات نتيجة لاستخدام بعض أنواع العلاجات الدوائية.