القضاء على القشرة والتخلص منها باستخدام خل التفاح
مشكلات قشرة الرأس وتأثيراتها
يعاني بعض الأفراد من ظاهرة تراكم القشرة على فروة الرأس، حيث تظهر على شكل رقائق بيضاء غير جذابة. بالإضافة إلى ذلك، قد تترافق القشرة مع مشكلات أخرى مثل تساقط الشعر ورغبة ملحة في خدش فروة الرأس، مما يتسبب في ظهور القشرة على الكتفين وملابس الأشخاص، مما يؤدي إلى شعور بالإحراج أمام الأصدقاء والزملاء. تعود أسباب هذه المشكلة إلى عدة عوامل، من أبرزها التغيرات الجوية وتحولات الفصول، إذ تزداد نسبة ظهور القشرة مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء. كما يمكن أن تتأثر القشرة ببعض القضايا الصحية، مثل اضطرابات إفراز الهرمونات والتعرض للضغوط النفسية المتكررة.
علاجات طبيعية للقشرة
- شاي الزعتر يتم تحضير شاي الزعتر عن طريق غلي خمس ملاعق كبيرة من الزعتر في كوبين من الماء. يُترك الغليان ليبرد تماماً، ثم يُستخدم لفرك فروة الرأس جيداً بالأصابع بعد غسل الشعر بالشامبو. يجب بعدها تغطية الشعر بقبعة بلاستيكية لمدة نصف ساعة، ثم يشطف الشعر بالماء الفاتر.
- زيت اللوز المر يمكن تسخين زيت اللوز المر لبضع دقائق وتدليك فروة الرأس به بلطف. يفضل تغطية الشعر بغطاء الاستحمام لمدة تتراوح بين 20-30 دقيقة، ثم يتم غسل الشعر جيداً بالماء الفاتر، حيث يعمل هذا الزيت على تلطيف فروة الرأس ومكافحة جفافها، مما يساهم في تقليل ظهور القشرة.
- زيت شجرة الشاي يضاف بعض القطرات من زيت شجرة الشاي إلى الشامبو، مما يساعد في معالجة القشرة والحكة المصاحبة لها. يغسل الشعر بشكل طبيعي بعد إضافة الزيت.
- جل الألوفيرا بعد غسل الشعر بالشامبو، يتم كشط جل نبتة الألوفيرا وتطبيقه على فروة الرأس مع التدليك بلطف لبضع دقائق، حيث تعتبر الألوفيرا من الطرق الفعالة للتخلص من القشرة وتهدئة الحكة.
- دقيق الذرة مع زيت اللوز تُعد هذه الخلطة بمزج كميات متساوية من دقيق الذرة مع كمية قليلة من زيت اللوز المر. يتم فرك فروة الرأس بالخلطة لبضع دقائق ثم يتم غسل الشعر بالماء الدافئ، حيث تُعتبر هذه الطريقة كفيلة بترطيب الشعر الجاف وتقليل الحكة المرتبطة به.
استخدام خل التفاح لعلاج القشرة
يمكن استخدام خل التفاح كعلاج فعال للقشرة والحكة المصاحبة لها. يتم ذلك عن طريق مزج كمية مناسبة من الخل مع ضعفها من الماء وفرك فروة الرأس بالخليط. يُفضل ترك المزيج على الشعر لمدة تتراوح بين 30-60 دقيقة قبل غسله جيداً بالشامبو. لتحقيق أفضل النتائج، يُنصح بتكرار هذه العملية ثلاث مرات في الأسبوع لمدة أسبوعين، ثم تقليلها إلى مرة واحدة أسبوعياً حتى تزول المشكلة تماماً.