علاج قشرة الشعر وطرق التخلص منها

قشرة الرأس أسباب وطرق علاج فعّالة

تُعتبر قشرة الرأس من المشكلات الشائعة التي تؤثر على صحة الشعر، وتظهر بشكل متزايد بين الرجال والنساء على حد سواء. تعاني فئات عمرية متعددة من هذه الظاهرة، حيث تُظهر الدراسات أن الأفراد في الفئة العمرية من 10 إلى 20 عامًا يكونون الأكثر تأثرًا، بالإضافة إلى أن نحو 40% من الأشخاص الذين تجاوزوا الثلاثين عامًا يعانون منها أيضًا. تتسم قشرة الرأس بلونها الأبيض المائل للأصفر، وتغطي فروة الرأس مسببة حكة ملحوظة، وغالبًا ما تشير إلى مجموعة من الأسباب. تشمل هذه الأسباب جفاف فروة الرأس، استخدام مستحضرات شعر غير متوافقة مع نوع الشعر، أو حتى الإصابة بأمراض مثل الصدفية والإكزيما.

رغم أن قشرة الرأس لا تسبب ضررًا صحيًا مباشرًا، إلا أنها قد تُسبب إحراجًا كبيرًا للأشخاص عندما تتساقط على الملابس، كما أنها قد تزيد من الحاجة للحك، وإذا تُركت دون علاج لفترة طويلة، قد تؤدي إلى تساقط الشعر.

تحسين صحة فروة الرأس العلاجات الطبيعية

هناك العديد من العلاجات الطبيعية التي يمكن استخدامها للتخلص من قشرة الرأس وتحسين صحة فروة الرأس. ومن بين هذه العلاجات

1. خل التفاح يُعتبر من العلاجات الفعالة حيث يتم مزج نصف كوب من الخل مع نصف كوب من الماء. يتم وضع المزيج في زجاجة رذاذ، ورش الخليط على فروة الرأس مع تدليكها برفق لمدة 15 دقيقة. يُفضل استخدامه مرتين أسبوعيًا لمدة ثلاثة أشهر.

2. زيت شجرة الشاي يمتاز بخصائصه المطهرة، وينصح بمزج 20 قطرة من زيت شجرة الشاي مع 60 مل من زيت آخر مثل زيت الجوجوبا أو زيت الزيتون. يجب تدليك فروة الرأس بالمزيج جيدًا وتركه لمدة ساعة قبل الغسل.

3. نبات الصبار (الألوفيرا) يُعتبر علاجًا منزليًا فعالًا، حيث يمكن تدليك فروة الرأس بجيل الصبار ليلًا ثم غسله في الصباح.

4. بذور الحلبة تحتاج إلى نقع ملعقتين في الماء طوال الليل، ثم تُهرس وتُدلك بها فروة الرأس لمدة نصف ساعة قبل غسلها. للحصول على أفضل النتائج، ينبغي تكرار هذه العملية مرتين أسبوعيًا.

5. بيكنج صودا تُساعد هذه المادة على تحقيق توازن درجة حموضة فروة الرأس، ويمكن استخدامها بفرك فروة الرأس بها بدلاً من الشامبو عند غسل الشعر.

6. عصير الليمون وزيت جوز الهند يُمزج مقدار ملعقة من عصير الليمون مع خمسة ملاعق من زيت جوز الهند، ثم يُدلك فروة الرأس بالخليط ويُترك لمدة نصف ساعة. يُعرف عصير الليمون بفعاليته في مكافحة القشرة، بينما يعالج زيت جوز الهند أنسجة الرأس.

7. زيت الزيتون بعد تسخينه قليلًا، يُستخدم لتدليك فروة الرأس، ويُنصح بتغليف الشعر بمنشفة دافئة لفترة قصيرة قبل غسل الشعر بالشامبو.

8. زيت إكليل الجبل يُعزز من قوة فروة الرأس عند تدليكها ببضع قطرات، ويمكن مزجه مع زيت جوز الهند قبل الاستخدام.

9. أوراق النيم تُعتبر وسيلة فعالة ويتم استخدام منقوع الأوراق بعد نقعها في ماء ساخن طوال الليل، أو يمكن هرسها مع الماء لتشكيل عجينة لتدليك فروة الرأس.

10. زيت اللوز يُدلك بلطف على فروة الرأس ويُلف الشعر بمنشفة دافئة لمدة 15 دقيقة، مع ضرورة الحفاظ على حرارة المنشفة.

باستخدام هذه العلاجات الطبيعية، يمكن تخفيف أو حتى القضاء على مشكلة قشرة الرأس وتحسين صحة فروة الرأس والشعر بشكل عام.