ما هي أسباب آلام المفاصل
التهاب المفاصل التعريف والأسباب
التهاب المفاصل هو حالة طبية تصيب مفاصل جسم الإنسان، مما يؤدي إلى صعوبة في الحركة وفقدان القدرة على القيام بالأنشطة اليومية بشكل مريح. يمكن أن يكون هذا الالتهاب ناتجًا عن عوامل متعددة، منها الإصابات البكتيرية أو أنشطة معينة، مثل رفع أو سحب أوزان ثقيلة تتجاوز قدرة الجسم. يُظهر هذا الالتهاب بشكل خاص آلامًا ناتجة عن مشاكل عظمية أو روماتيزمية، والتي تزداد شيوعًا لدى كبار السن بسبب ضعف الهيكل العظمي وزيادة احتمالية الإصابة بهشاشة العظام.
أسباب آلام المفاصل
تتعدد العوامل التي تسهم في ظهور آلام المفاصل، منها
- العوامل الوراثية قد يكون هناك تاريخ عائلي لأمراض المفاصل، مما يزيد من احتمالية إصابة الفرد. ومع ذلك، لا تعتبر هذه العوامل مضادة رئيسية، بل عوامل محفزة.
- تقدم العمر يؤدي التقدم في السن إلى ضعف وهشاشة العظام، مما يزيد من احتمالات الإصابة بآلام المفاصل.
- الإصابات السابقة يمكن أن تؤدي الإصابات التي تعرض لها المريض سابقًا في المفاصل إلى عودة الألم بعد فترة من الشفاء.
- السمنة الوزن الزائد يشكل ضغطًا إضافيًا على المفاصل، مما يزيد من فرص الإصابة بالالتهابات في تلك المناطق.
أعراض التهاب المفاصل
تشمل الأعراض الشائعة التي يعاني منها المصابون بآلام المفاصل ما يلي
- الشعور بألم وتيبس واحمرار في المفصل المصاب.
- تورم في مكان الالتهاب.
- زيادة في درجة الحرارة.
- الشعور بالتعب العام.
- صعوبة التنفس.
- جفاف الفم.
- صعوبة في تحريك المفصل.
- الإحساس بعبء شديد أثناء القيام بالأنشطة اليومية.
تشخيص وعلاج آلام المفاصل
يعتمد الأطباء في تحديد العلاج المناسب على نوع الالتهاب ونتائج الفحوصات السريرية والمخبرية. يتم تحليل سوائل المفصل لتحديد طبيعة الألم، بالإضافة إلى إجراء تصوير شعاعي أو بالرنين المغناطيسي لتشخيص الحالة بدقة. يُمكن أن يتضمن العلاج وصف الأدوية والمسكنات للمساعدة في تخفيف الألم. وفي بعض الحالات، قد يحتاج المريض إلى إجراء جراحة لإصلاح المفاصل المتضررة، تليها جلسات العلاج الطبيعي بهدف إعادة التأهيل.
أنواع التهاب المفاصل
من بين أنواع التهاب المفاصل الأكثر شيوعًا نجد
- التهاب المفاصل العظمي ينتج عن تلف وتمزق الغضاريف، مما يؤدي إلى احتكاك العظام مع بعضها وبالتالي الشعور بألم شديد.
- التهاب المفاصل الروماتويدي هو حالة يهاجم فيها جهاز المناعة غلاف المفصل، مما يسبب التهابات، احمرار، وانتفاخ في المنطقة المصابة، وقد يتطور ليؤدي إلى تآكل الغضروف بمرور الوقت.
الوقاية من آلام المفاصل
يمكن اتباع مجموعة من التدابير للحد من مخاطر الإصابة بآلام المفاصل، مثل
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- تجنب رفع أو نقل أوزان ثقيلة، واستشارة الآخرين للمساعدة عند الحاجة.
- المحافظة على وزن صحي والتقليل من السمنة.
مكونات المفصل
تتكون المفاصل من عدة أجزاء أساسية تشمل
- الغضروف هو غلاف قوي وأملس يقع في نهايات العظام ويسمح لها بالحركة بسلاسة.
- المحفظة هي غلاف صلب وقوي يحيط بالمفصل بالكامل.
- الغشاء الزليلي غشاء رقيق يغطي المحفظة ويقوم بإنتاج سائل زليلي يساعد في تشحيم المفاصل وتسهل حركتها.