ما هي أسباب حدوث التبول اللاإرادي لدى النساء

التبول اللاإرادي مشكلة شائعة يمكن علاجها

يعتبر التبول اللاإرادي، المعروف أيضًا بالسلس البولي، من المشكلات الصحية التي تتسبب في خروج البول دون تحكم من المرأة. في الوضع الطبيعي، تقوم المثانة بجمع البول القادم من الكليتين عبر الحالبين حتى تصل إلى نقطة الامتلاء، مما يدفع الإنسان للشعور بحاجة ملحة للتبول. ولكن في بعض الحالات، يصبح هذا الأمر خارج السيطرة، مما يؤثر سلبًا على حياة المرأة اليومية. تشير الدراسات إلى أن أكثر من نصف النساء يعانين من هذه المشكلة، والتي قد تسبب شعورًا بالخجل والانزعاج. وغالبًا ما يتجنبن البحث عن العلاج نتيجة لهذه المشاعر، على الرغم من أن العلاج يمكن أن يكون بسيطًا وسريعًا.

أنواع التبول اللاإرادي

تتنوع أسباب التبول اللاإرادي حسب نوعه، وتشتمل على

• التبول اللاإرادي الجهدي يحدث هذا النوع عند خروج قطرات من البول نتيجة الضحك أو العطس أو رفع أوزان ثقيلة. ويرتبط هذا النوع غالبًا بضعف عضلات الحوض، والذي يمكن أن يحدث بسبب التقدم في العمر أو تكرار الولادات الطبيعية.

• التبول اللاإرادي الإلحاحي يتميز هذا النوع بوجود رغبة ملحة للتبول مع زيادة عدد مرات زيارة المرحاض. إنه شائع جدًا، وغالبًا ما يرتبط بالالتهابات المزمنة في الجهاز البولي، أو حالات مثل حصى المثانة أو الأورام.

• التبول اللاإرادي المختلط يعاني المصابون بهذا النوع من مزيج من أعراض النوعين الجهدي والإلحاحي، وغالباً ما يكون بسبب ضعف العضلات المصاحبة لوجود مشاكل صحية أخرى مثل الالتهابات.

• التبول اللاإرادي العجائبي في هذه الحالة، تخرج قطرات من البول دون إرادة ولكن ليس بسبب ضعف العضلات، بل نتيجة امتلاء المثانة كليًا دون القدرة على إفراغها.

يوجد أيضًا بعض الأنواع النادرة مثل التبول اللاإرادي الناتج عن عيوب خلقية أو التبول الليلي.

البحث عن العلاج خطوة ضرورية

تشكل حالة التحفظ والخجل من زيارة الطبيب عقبة أمام العديد من النساء اللواتي يعانين من هذه المشكلة. على الرغم من أنها تعد حالة صحية تحتاج إلى فحص وتشخيص، إلا أن الكثيرات يتجنبن التحدث عنها. يتم تشخيص التبول اللاإرادي من خلال طرح مجموعة من الأسئلة، إجراء تحليل للبول، أو حتى إجراء تنظير لمعاينة صحة المثانة.

يعتمد العلاج على السبب الكامن وراء المشكلة، ومن الممكن أن يتضمن

• تمارين تقوية الحوض تعتبر التمارين الرياضية وسيلة فعالة لتقوية عضلات الحوض، مما قد يساعد في تحسين حالة السلس البولي.

• الأدوية في حالات الالتهاب الشديدة، قد يصف الطبيب مضادات الالتهابات. كما يمكن تقديم نصائح بزيادة تناول الماء للتخلص من الالتهابات، ويُعتبر شرب مغلي البقدونس مفيدًا، مع ضرورة تقليل استهلاك الأطعمة المخللة أو المتبلة.

لا داعي للشعور بالخجل أو الإحراج، إذ أن الكثير من النساء يواجهن هذه المشكلة، والعلاج متاح ويمكن أن يسهم بشكل كبير في تحسين نوعية الحياة.