أساليب ووسائل الاعتناء بالشعر في فصل الصيف
الحفاظ على صحة الشعر في فصل الصيف
يواجه الشعر العديد من المشكلات والعيوب خلال فصل الصيف بسبب التعرض لأشعة الشمس القوية. تؤدي هذه الأشعة إلى تلف الشعر، وتقصفه، وجفافه، مما يمنح الشعر مظهراً غير صحي. تعد أشعة الشمس الحارقة عاملاً رئيسياً في سحب الرطوبة من الشعر وتحطيم البروتينات الأساسية التي تعزز قوته، مما يسبب فقدان الحيوية. ومع ذلك، هناك مجموعة من النصائح والأساليب التي يمكن اتباعها للحفاظ على صحة الشعر وجماله خلال هذه الفترة.
نصائح للحفاظ على شعر صحي في الصيف
استخدام واقي الشمس للشعر يُعد تطبيق كريم واقي للشمس على الشعر خطوة أساسية قبل التعرض لأشعة الشمس، وبخاصة عند ممارسة السباحة. يُفضل تجديد الكريم كل أربع ساعات للحفاظ على الحماية.
زيادة ترطيب الشعر يعتبر الحفاظ على ترطيب الشعر أمراً ضرورياً في فصل الصيف. يُستحسن شرب كمية وفيرة من الماء لتعويض فقدان الرطوبة الناتج عن التعرق. كما يمكن الاستعانة بمرطبات الشعر المتاحة في الأسواق كوسيلة لمنع جفافه.
تجنب المواد الكيميائية تتأثر صحة الشعر سلباً بزيادة الجفاف في الصيف، لذا يُفضل الابتعاد عن استخدام الصبغات الكيميائية والمستحضرات القاسية واستبدالها بمنتجات طبيعية.
غسل الشعر بماء بارد يُنصح بتجنب غسل الشعر بالماء الساخن الذي يؤدي إلى تفاقم التقصف. بدلاً من ذلك، يُفضل استخدام الماء البارد الذي يساعد في حماية الشعر. ومن الأفضل تجنب الإفراط في استخدام الشامبو، وفي حال وجود زيادة في الدهون، يمكن استخدام بودرة الأطفال لامتصاص الزيوت الزائدة.
تجنب أدوات تجفيف الشعر يُفضل الابتعاد عن مجففات الشعر التي قد تؤذي الشعر وتجففه أكثر. إذا دعت الحاجة لاستخدامها، يجب تطبيق بلسم أو كريم واقي قبل الاستخدام.
استخدام غطاء السباحة عند السباحة، يُنصح باستخدام بلسم لحماية الشعر أو ارتداء غطاء السباحة للحماية من تأثير مياه البحر المالحة أو حمامات السباحة المضاف إليها الكلور. بعد السباحة، يجب شطف الشعر بماء نظيف للتخلص من أي مواد ضارة.
قص الشعر بانتظام يُعتبر قص الشعر خطوة حيوية للتخلص من الأطراف التالفة وتعزيز نمو شعر صحي وقوي.
- استخدام ماسكات الشعر الطبيعية يُفضل تطبيق زيوت طبيعية مثل زيت الزيتون أو زيت الخروع، إلى جانب ماسكات طبيعية مثل ماسك المايونيز الذي يغذي الشعر بالمعادن الضرورية، ويُترك لمدة ساعة قبل الشطف جيدًا.
باتباع هذه النصائح، يمكن للفرد أن يحافظ على صحة شعره ومظهره الجذاب خلال موسم الصيف.