كيفية التخلص من رائحة الثوم من الشعر بفعالية
الخصائص العلاجية للثوم
رغم الرائحة القوية وغير المحببة للثوم، إلا أنه يُعتبر من أفضل الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية. تساهم هذه العناصر في تعزيز القدرة العلاجية للثوم في معالجة العديد من مشكلات الشعر، بما في ذلك تقليل تساقطه وزيادة كثافته. يحتوى الثوم أيضاً على عنصر الكبريت، الذي يُعتبر أحد المضادات الحيوية الطبيعية، مما يساعد في تخليص فروة الرأس من السموم المتراكمة وحمايتها من الجفاف. يُنصح بفرك فروة الرأس بعدد من فصوص الثوم بلطف، ثم تغطيتها بمنشفة وتركها لبعض الوقت قبل غسلها بالشامبو أو البلسم. وحتى يمكن التخلص من الرائحة المزعجة التي قد تتعلق بالشعر، يمكن استخدام طريقة فعالة أثبتت جدواها.
كيفية تحضير خليط الثوم للعناية بالشعر
إليكِ طريقة إعداد خليط الثوم لعلاج مشاكل الشعر
المكونات
- ملعقة عسل.
- ملعقتان كبيرتان من الماء.
- صفار بيضة.
- ملعقة ونصف من البابونج.
- فص ثوم.
طريقة التحضير
- أولاً، قومي بطحن فص الثوم جيدًا، ثم امزجي جميع المكونات معًا.
- دلّكي فروة الرأس بهذا المزيج لمدة خمس دقائق، واتركيه لمدة ثلاثين دقيقة قبل غسله بالماء والشامبو.
- للتخلص من رائحة الثوم، يمكنك خلط كوب من الزبادي مع كوب من النسكافيه، ثم إضافة كوب من الماء ودلكي به شعرك جيدًا، واتركيه لبعض الوقت قبل شطفه.
فوائد الثوم للصحة العامة
تتعدد فوائد الثوم وتطال العديد من أعضاء الجسم، منها
الوقاية والعلاج من أمراض القلب يُعزز الثوم الصحة القلبية من خلال خفض ضغط الدم وتقليل خطر حدوث تجلطات. فوائده في تخفيض مستوى الكوليسترول تعود إلى مركباته التي تحارب الجذور الحرة المرتبطة بتصلب الشرايين.
مقاومة السرطان يُساعد الثوم في مكافحة بعض أنواع السرطان، مثل سرطان الرئة والقولون والمثانة، بفضل محتواه من مادة السلينيوم.
تقوية الجهاز المناعي يحتوي الثوم على مكونات تعزز الجهاز المناعي، مما يساعد في مقاومة العديد من الأمراض.
- تحسين صحة البشرة تساعد المركبات الموجودة في الثوم على تحسين النظام الغذائي وتنقية البشرة من حب الشباب.
التأثيرات الجانبية للثوم
على الرغم من الفوائد المتعددة للثوم، يجب أن نكون على دراية ببعض الآثار الجانبية المحتملة. من أشهر هذه التأثيرات تهيج الجهاز الهضمي، والذي قد يظهر لدى بعض الأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه الثوم، مما يؤدي إلى أعراض مثل الطفح الجلدي، الصداع، وارتفاع درجات الحرارة. يُستحسن استهلاك الثوم بشكل معتدل والاهتمام بأية ردود فعل قد تظهر.